我们经常使用人生观、世界观等词汇。心理学上有一个概念，self-concept. B2SE 明智教育称之为：自我观。

一个人的自我观是在社会中形成的对自己的认识。这一认识或许但未必真实。比如一个年轻女孩觉得自己过胖，但其实在他人眼里她偏瘦；一个男孩觉得自己与人交往时笨拙不堪，实际上他人觉得他很不错；等等。自我观与自信心有关联但在内涵上要比自信心这一概念深入得多。

自我观在很多方面存在：家庭、社会、能力、情绪、体格等等。当然也在学校学习方面存在。

教育心理学研究者们发现，一个学生在学习方面的自我观的形成反过来会影响自己的学习。“较好的学习自我观会促进一个学生的学习成绩，这个促进额外于一个人原本的成绩提高程度”；一位研究者提到。

好的老师会帮助学生促进学习自我观。差的老师反而对学生自我观带来负面影响从而长效来看损害学生的学习成绩。平庸的老师只注重短期成绩的提高，不懂得培养学生的学习自我观，结果就是学生在那样的 academic programs 里面或许有短期的表面、局部改善但总是反复， are unlikely to be long-lasting。

“That’s why it’s such a hard job to be a good teacher, you not only have to improve achievement but students’ abilities in their mind.” 一位获奖心理学教授解释。好老师不光要提高学生一时的成绩，更要提高该学生头脑的能力（进而提高长期、持续的学习成绩和能力）。

需要注意的是学习自我观的形成在低年龄，小学开始的那几年就很重要。这位教授提到。

另一方面，一个学生在什么样的同学环境里也有影响。周围的同学成绩都比他好，这个学生的学习自我观会受压抑，长期会影响他的成绩进步（跟更适合他的环境相比）；但该学生对自己最好的那门课的自我观倒可能会比较强。反之，一个学生在门门课都拔尖的环境里也会产生负面自我观 - 在最不擅长的科目上。学习自我观的培养很有个体针对性，不是简单的一加一。

选择适合自己的好学校很重要。好老师很重要。个性化教育很重要。

verywellmind.com

– 明智教育咨询预约主页：www.b2se.com