一位资深教育专业人士 （Brighton 知名私校一位副校长）分享了学生如何学习的一些经验／观点。其中一点是：运用 认知量理论。

人在学习新东西的时候，开始阶段必然是觉得不熟悉的东西四面八方应接不暇，手忙脚乱，大脑不好处理。而学习深入了之后，就可以把每个复杂的知识点所含的复杂内容有机地掌握。这样，虽然随着学习的深入，知识量是迅速增加的，但认知量其实可以减少。

想象一下年轻人学开车的过程。最开始必然是手忙脚乱，觉得顾不过来，虽然其实都是最基本不过的东西 - 此阶段认知量较高，知识量其实不高 - 这是学习不熟悉的新知识的必然过程。等到掌握了驾驶技术，即使很复杂的操作也学起来轻松自如。

好老师和差老师其中一个区别就是，好老师能够针对学生安排每阶段的认知量，同时减少学习精力阻尼，结果就是学生学习效率高，越学越好。相反，差老师设置学习任务不当并且一刀切，导致假会（虚假（貌似）掌握了知识点，其实没有真掌握）、认知量没有学习精力的匹配、最后学生费了大力气掌握的还只是初级的知识量，更不用说学生学习逆反心理 - 这样的话对进一步的学习制造了人为障碍。不光耽误了学生的时间、精力，还造成深度的负面影响。

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